Die persönliche Überwindung – physisch und mental – als Priorität im Leben. Es ist sehr wichtig für den Körper zu sorgen (er ist der einzige, den wir haben), so wie es wichtig ist, auf unsere Gedanken zu achten und auf das allgemeine Wohlbefinden. Und unser Wohlbefinden hängt immer vom Zustand unseres Körpers, unserer Gedanken, Emotionen und Gefühle ab. Wir suchen also danach, dass es uns gut geht und dieses Wohlbefinden möchten wir mit allen teilen.
